美肌は一日にして成らず

こんにちは。鍼灸ハリゴコチ、エステティシャンの林です。

先日の夜、庭で焚火をしたのですが、半袖ではもう寒いくらいで、慌てて長袖を引き出してきました。

ほんのり寒さを感じる夜は、気持ちがいいですね。

 

先日「敏感肌」についてのお話を、院長の近藤がしておりましたが、何を隠そう私も「敏感」を自覚するひとりです。

幼いころからアトピー体質で、高校生のころには顔や首などに強く症状が出てしまい、恥ずかしくて外に出たくない日々が1年以上続きました。

あたたかい友人がいてくれたおかげで、無事高校も卒業できましたが、
入学した大学でも、自分の容姿が気になって積極的になれなかったり、周りの同級生に話しかけるのに躊躇したり・・

いろいろなことに消極的になっている自分がいました。

 

アトピーとまではいかなくても、
この気持ち、たぶん女性なら一度は経験があるんじゃないでしょうか。

 

お肌が荒れていると、テンションが落ちる。
いつもより、ちょっと自信がなくなる。

逆に、お肌がピカピカな時って、
うれしくて、いつもよりちょっとだけ自信が持てて…少しだけ積極的になれる。

そんな経験、ありませんか?

 

肌のチカラって、すごいですよね。

 

1日1日の積み重ねが、性格まで変えてしまう。

 

だから私はスキンケアが好きです。

 

ちなみに「スキンケア」と聞くと、化粧水や乳液、クリームなどのお化粧品が思い浮かびますよね。

化粧品

 

もちろんそれも大正解。大切です。

 

ただ、ハリゴコチでは、
さらに「からだのメンテナンス」も大切なスキンケアだと考えています。

 

だって、毎日ジャンクフードで体も疲れてボロボロなのに、お肌ピカピカな人って見たことありますか?笑

 

すっごく当たり前のことなんですが、まず「カラダ」なんです。

 

何を食べるか、
どう運動するか、
睡眠時間、睡眠の質…

身体を休める時間を持てているか。
ストレスをためすぎていないか。
排せつがうまくいっているか。

 

「美は1日にしてならず」といいますが、
それは「毎日の生活」が何より大切だからだと思うんです。

 

カラダの中からお肌を育てながら、
丁寧に、適切なフェイシャルケアでさらにお肌をいたわってあげる。

 

全部、ひっくるめてこそ「美容」だと思うのです。

 

「敏感」や「ゆらぎ」は身体からのサイン。

「保湿」だけで解決しない理由がわかりますよね。

 

私も元々アレルギー体質なので、無理な生活をするとすぐに肌に現れます。

 

でも、焦らず適切な対応し続けることで、肌は変わると実感しています。

 

産まれ持った体質は変わらなくても、これを体からのサインと捉えることで、
確実に私たちができることがあるはずです。

 

あきらめずにお身体と向き合っていただきたい!

 

それが、ハリゴコチ美容鍼の想いです。

美容鍼

「ハリゴコチ」では、お身体の状態から、適切なケアや治療をご提案しています。

敏感肌・不安定肌でお悩みの方、アトピーやアレルギーでお悩みの方もぜひ、一度お問い合わせください!

 

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鍼灸ハリゴコチ一宮

愛知県一宮市九品町3-9-1 ライオンズマンション一宮市九品101
0586-82-3141

 

~「癒す」ことで取り戻す、本来の身体~
日々患者様と向き合う中で、うまく休めていない方が多いと感じています。
ストレスや疲労により交感神経優位となり、常に気を張った状態が続き、
不調を訴える方を多く目にしました。
からだから「ここちよい」という声を引き出し、健やかさ・美しさをサポートします。

・完全個室
・女性専用/女性専門
・女性鍼灸師 常勤
・駐車場あり
・一宮市民病院近く
・尾張一宮駅・西一宮駅から徒歩30分・車10分

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