鍼は痛くないんですか？

おはようございます。鍼灸ハリゴコチ一宮です。
ぐっと冷え込むようになってきましたね。
急に季節が冬になって、身体もびっくりです。

さて、本日は本当によく聞かれるご質問、

「鍼は痛くないんですか？」

についてお答えしたいと思います。

美容鍼でも、お身体の治療でも、不安に感じていらっしゃる方は多いかと思います。

・どんな痛みがある？

美容鍼や身体の治療で感じる痛みとしては、2種類あります。

①「チクッ」という痛み

これは鍼が皮膚に刺入する際に感じる痛みです。
ただ、鍼は髪の毛くらいに細いものなので、
痛み自体は強いものではなく、気が付かない方も多いです。

特にお身体の鍼は「え？今刺さっていますか？」とビックリされます。
よく想像される注射針とは全く異なります。

②凝っている筋肉にあたった時の「ズーン」とした痛み（？）

鍼を受けていて硬い筋肉に鍼が当たった際、
「ズーン」という痛みを感じることがあります。
これは「ひびき」と言われるもので、鍼特有の感覚。

硬くなった筋肉をやわらげてくれる際に感じるもので、
悪いものではありません。

そして、「ひびき」は、痛いと表現される方もいれば、
「気持ちいい」とおっしゃる方もいて、
人によって感じ方が大きく違うというのも不思議な特徴。

・どんな時に痛みを感じる？

好き嫌いはありますが、一般的には痛みを感じにくい鍼灸治療。
こんな時には痛みを感じやすいといえます。

①筋肉が凝っているとき
美容鍼でもお身体の治療でも、
凝った筋肉に鍼が当たる際は「ひびき」を感じやすくなります。
この「ひびき」がどうしても苦手！という場合は相談くださいね。

②体の状態が悪い時
例えばストレスや疲労がたまっていたり、
肌の調子が良くない状態だと、鍼の刺激に敏感になり痛みを感じやすくなります。

もちろん、この調子を整えていくのが鍼灸治療の役割。
いつもより刺激を感じるときは遠慮なく鍼灸師にお伝えください。

③毛穴に刺さってしまったとき
刺入の痛みを感じないよう注意を払って施術をしておりますが、
鍼が毛穴に刺さってしまう時は、チクっとした痛みを感じます。
毛穴の周りには神経や血管が集まっているので、
他の場所より敏感に痛みを感じるためです。

・痛みが怖い時は？

鍼の打ち方は流派や学んだ技術により異なりますので、
鍼灸院や鍼灸師によっても様々です。
自分に合う鍼灸院や、
信頼できる鍼灸師さんを見つけるというのも大切なこと。

「痛みが怖い」というのを伝えて、
よくカウンセリングをしてもらいましょう。
細い鍼を使って試してみたり、
痛みを感じにくい場所から試してみることもできますよ。

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鍼灸ハリゴコチ一宮

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