「妊活」ストレスが及ぼす体の影響とは？

こんにちは！
愛知県一宮市九品町にで美容鍼灸・不妊治療、月経痛等婦人科疾患をメインに
治療を行なっております「鍼灸ハリゴコチ」です！

ここ最近はまた曇りの日や雨の日が続いていますが
体調はいかがですか？
頭痛がなかなか治らないという方は、気圧の変化で
継続した頭痛が起きているのかもしれません💦
なので、ゆっくり休むこととバランスの良い食事で
体調を少しずつ整えていきましょう！

今日は不妊になる一つの原因でもある、
「ストレス」について考えていきたいと思います！

ストレスが不妊になるすべての原因ではありませんが、
少なくとも脳や内臓はストレスを感じて何らかの影響は
子宮・卵巣にもあると思います(涙)

ストレスといっても人によって感じ方は人それぞれで、
何が自分にとってもストレスなのかがわかっていない方もいらっしゃいます！

では、一体人の体にストレスがかかると何が起こるのか？

・ホルモンのバランスが崩れる
・自律神経の乱れ
・免疫力の低下
・内臓血流量の減少
・筋肉の緊張

などが主に起こってきます！

不妊の影響としては、全て関わってきますが
自律神経が乱れることによって、筋肉の緊張も起こりやすくなります。
子宮も同じように硬くなるイメージで、硬くなると血液もうまくいきわたらなくなります！
子宮も良い状態でふかふかの場所の方が卵も育ちやすいですよね♪

ストレスを感じる事によってからだでは様々な反応が起こります。
これらを鍼灸で少しずつでも取り除くことによって、
妊娠しやすい体づくりを目指していきます！